美肌治療後のダウンタイムは怖くない！症状別スキンケア完全ガイドで美肌を加速

美容クリニックの施術で、憧れの美肌に近づくチャンス！でも、ちょっと気になるのがダウンタイム…。「腫れたり、赤くなったりするのかな？」「どんなケアをすればいいの？」そんな不安を解消し、ダウンタイムを賢く乗り切るためのスキンケア術を、症状別に徹底解説します！

美容施術後のダウンタイムって、どんな感じ？

美容クリニックの施術には、肌への負担が少ないものから、少し時間がかかるものまで、さまざまな種類があります。

ダウンタイム中に起こりやすい症状は、主に以下の5つです。

腫れ
ヒリヒリ感
赤み
皮むけ
乾燥

ダウンタイムを快適に過ごすための5つの鉄則

①徹底保湿で肌のバリア機能を守り、回復をサポート

美容クリニックでの施術後は、お肌が一時的にデリケートな状態になっています。しかし、それは同時に、普段よりも美容成分が浸透しやすいチャンスタイムでもあるのです。

特に、お肌の回復を促す成長因子や、コラーゲン、ヒアルロン酸などが配合されたパックは、集中的な保湿と栄養補給に最適です。これらの成分が、ダメージを受けたお肌のバリア機能をサポートし、みずみずしく、健やかな状態へと導きます。

普段のスキンケアではセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど、保湿成分が豊富なスキンケア製品を選びいつも以上に保湿を心がけましょう。

②肌への刺激を最小限に抑えるために摩擦レスを心がける

摩擦による刺激は、炎症の悪化・色素沈着・バリア機能の低下・回復の遅延といった肌トラブルを引き起こし、せっかくの治療効果を低下させてしまう可能性があります。

治療の効果を最大限に引き出すために、以下の点に注意し、摩擦レスを心がけましょう。

・優しい洗顔
洗顔料をよく泡立て、泡で優しく包み込むように洗いましょう。ゴシゴシとこするのはNGです。

・タオルで優しく拭く
タオルで顔を拭く際は、こすらずに、優しく押し当てるように水分を吸収させましょう。

・メイクは最小限に
治療後の肌は敏感なので、できるだけメイクは控えめにしましょう。メイクをする場合も、ブラシやパフで強く擦らないように注意が必要です。

・スキンケアは優しく
スキンケアを行う場合も、肌をこすらないように、優しくなじませるようにしましょう。

これらの点に注意していただくことで、お肌への負担を最小限に抑え、美肌治療の効果を最大限に引き出すことができます。

③紫外線対策を徹底し日焼けによるダメージを防ぐ

美肌治療後のデリケートなお肌は、普段よりも紫外線によるダメージを受けやすい状態です。そのため、日焼け対策はいつも以上にしっかりと行う必要があります。

もし日焼けをしてしまうと、せっかくの治療効果が薄れてしまうだけでなく、シミや色素沈着、乾燥、肌荒れなど、様々な肌トラブルの原因になってしまうこともあります。

④腫れや赤みを最小限に抑えるために血流を穏やかに

施術後1週間程度は、飲酒、激しい運動、サウナ、長時間の入浴は控えましょう。
体を温めすぎると、血流が促進され、腫れや赤みが悪化する可能性があります。
入浴はぬるま湯に短時間浸かる程度にし、シャワーで済ませるのがおすすめです。
また、ほてりがある場合は患部を冷やすのも効果的です。

⑤肌の回復を優先するために刺激のあるスキンケアは控える

刺激のあるスキンケアは、肌トラブルを引き起こし、せっかくの治療効果を台無しにしてしまう可能性があります。

ピーリング、スクラブ、高濃度レチノールなど、刺激の強いスキンケアは控えましょう。

美肌治療後の症状別！ダウンタイムスキンケア

腫れ・ヒリヒリ感

美肌治療後の腫れやヒリヒリ感は、治療の種類や個人の肌質によって症状や持続期間が異なります。
また、治療部位に軽い痛みや熱感、かゆみを伴うことがあります。

当日～3日程度で治まることがほとんどですが、治療の内容によっては、1週間程度続くこともあります。

応急処置:

▶保冷剤でクールダウン

直接肌に当てず、清潔なタオルやガーゼで包んで使用。1回10分程度、間隔を空けて数回繰り返し、熱感をとっていきます。

▶鎮静パック

冷蔵庫で冷やした鎮静効果の高いシートマスクが効果的。アロエベラ、カモミール、ツボクサエキスなど、抗炎症作用のある成分を含むものがおすすめ。

リジェンスキン SRSマスク　Celfit plus（セルフィットプラス）

圧倒的美容液の量と美肌に欠かせない成長因子やサイトカイン・ヒアルロン酸をたっぷりと含んだプレミアムパック。肌の修復を促進し、腫れや炎症を鎮めます。使用方法は、洗顔後、清潔な肌に15～20分間密着させ、残った美容液は優しくなじませます。

スキンケア＆メイクのポイント

低刺激＆鎮静成分である、セラミド、グリチルリチン酸2K、アラントインなど、肌のバリア機能をサポートし、炎症を抑える成分を含む製品を選びましょう。
日焼け止めは紫外線吸収剤フリー、ノンケミカル処方のものがおすすめです。

レカルカ ピュアモイストUVミネラル

お肌に優しい！天然由来保湿成分MAAs・ツボクサエキス配合で、腫れやひりつきを抑え、保湿もUVカットもできるミルクタイプ。塗ったまま眠れて、メイク落としも不要な、敏感肌を守る万能UVクリームです。

赤み

照射出力の高いレーザー治療では、赤みが強く出やすい傾向にあり、ダーマペン、ポテンツァ、フラクショナルレーザーなど針を使う治療は、赤みや内出血を伴うことが多いです。

軽度の赤みは、数時間から数日で治まることが多く、中度から高度の赤みは、数日から1週間程度続くことがあります。
まれに、1週間以上赤みが続く場合もあります。

応急処置:

アルコール、香料、着色料など、刺激となる成分を含まない、低刺激性の製品を選びましょう。

また、抗炎症成分であるトラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウムなどが配合されたスキンケア用品は、赤みを抑える効果が期待できます。

おすすめアイテム

コラージュリペア ミルク

トラネキサム酸1%とセラミド配合。肌の水分と油分のバランスを整えてお肌にうるおいを保ちます。
シルクのようになめらかな使い心地で赤みを抑えながら保湿します。

スキンケア＆メイクのポイント

赤みを隠そうとファンデーションを重ねると肌への負担になるので、厚塗りは避け、薄付きでカバー力の高いものを選びましょう。リキッドファンデーションよりも、パウダーファンデーションの方が肌への負担が少ないです。

おすすめアイテム

レカルカ ホワイトニング&アクネUVパウダー

美白と肌荒れ防止の有効成分「トラネキサム酸」と「グリチルリチン酸ステアリル」を配合し、メイクしながら肌ケアとUVカットが可能です。余分な皮脂を吸着し化粧崩れを防ぎ、ノンケミカル処方ながらSPF50+ PA++++の高い紫外線カット効果を実現。さらに、植物エキスやビタミンEが環境ストレスから肌を守り、潤いと透明感を与えます。

皮むけ・乾燥

美肌治療後、肌は再生過程で一時的に角質が剥がれ、バリア機能が低下し乾燥します。レーザーやダーマペン等の施術で起こりやすく、薄い皮むけからひび割れまで症状は様々。軽度なら数日～1週間、重ければ2週間程続くこともあります。

応急処置:

高保湿成分：セラミド、ヒアルロン酸、グリセリン、スクワランなど、保湿効果の高い成分が配合された製品で、肌に潤いをたっぷりと与えましょう。

おすすめアイテム

レカルカ　ブライトリーモイストシャインミスト

EGF配合で肌の再生を促し、乾燥や肌荒れを防ぎます。セラミドやヒアルロン酸も配合されており、角質層の水分を保持し、肌のバリア機能をサポートします。メイクの上からも使用でき、日中の乾燥対策やメイク直しにもおすすめです。霧状ミストが肌に潤いを与え、ツヤのある健やかな肌へと導きます。

スキンケア＆メイクのポイント

皮むけや乾燥が強いと、メイクをしても浮いてしまう原因になりかねません。そのため、しっかり保湿を行い、UV効果のあるカラーコントロール（下地）とパウダーで軽いベースメイクを仕上げて、肌を保護しましょう。

おすすめアイテム

アクセーヌ スーパーサンシールド ブライトフィット

ヒアルロン酸の約1.7倍の保水力。みずみずしくうるおうローションタイプ。自然でツヤのあるきれいな素肌を演出。 服につかない日やけ止めで汗に強いけど石鹸で簡単に落とせます。

スタッフの美容施術後ダウンタイム体験談

毛穴やくすみが気になるので「ピコレーザー」を定期的に受けて肌の管理を行っています。
治療後は３日程度、軽度のヒリつき・赤みが続くので攻めのスキンケアはお休みして、お肌を優しく保護するスキンケアに変えます。

普段はゼオスキンヘルスアイテムで攻めたケアを愛用していますが、ダウンタイム中は肌が敏感になりがちなので、そんな時に頼りになるのが、コラージュリペアシリーズ‼

特に注目したいのが、ブライトエッセンスDRとバクチセラムDRの組み合わせ。この2つを手のひらで混ぜて塗るだけで、なんと保湿、美白、ハリ、弾力ケアが一度に完了します！

肌への摩擦を最小限に抑えながら、必要な栄養をしっかりと届けられるので、ダウンタイム中のデリケートな肌にも安心して使えます。しかも、スキンケアがワンステップで終わるから、忙しい時でも手軽にケアできちゃうのも嬉しいポイント。

乾燥しがちなダウンタイム中も、コラージュリペアシリーズがあれば、潤いと透明感あふれる、ふっくらとした美肌をキープできます。時短と美肌を両立したい方には、ぜひ試してほしいアイテムです。

通常のスキンケア

【ゼオスキンヘルス】
バランサトナー

【ゼオスキンヘルス】
スキンブライセラム　0.25）

美容施術前後のスキンケア

【コラージュリペア】
ブライトエッセンスDR

【コラージュリペア】
バクチセラムDR

美肌治療後のダウンタイム中はUVカット効果のある帽子や日傘、マスクも忘れずに！ダウンタイムを味方につけて、もっと美しく！

ダウンタイムは、美肌へのステップアップ期間。正しい知識とケアで、施術の効果を最大限に引き出しましょう。

木下

Wライフスタイルショップstaff

Instagram

小学生の頃からそばかすに悩んでいたことで美容に興味を持ち、美容業界にジョイン。
「スキンケアだけでどこまで肌が変わるか」を追求し、本当に良いものだけを皆様にお伝えするため、毎月約数々のアイテムを試す美容オタクです！