【2Buy1Get】WトーンアップUVがおすすめ！美容成分で肌ケア&紫外線カット
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Wライフスタイルショップ コラム
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どんなスキンケアを試してもまた繰り返すニキビ、、、
治ったと思ったらまた別のところから出てきた、、
なかなか治らないしつこいニキビはまずスキンケアを見直しするべきかもしれません。
このようなしつこいニキビを元からすっきり改善させたいならドクターズコスメをスキンケアに取り入れるのがおすすめです。
本記事では繰り返すニキビを改善したい方へ、ドクターズコスメの選び方や正しいスキンケアのポイントを解説しています。
併せておすすめのドクターズコスメもご紹介しているのでスキンケアの見直しにぜひお役立てください。
Contents
ニキビケアに適したドクターズコスメの選び方
ニキビケアに特化したドクターズコスメを選ぶ際は、いくつかのポイントを考慮することが重要です。
以下に、効果的な製品選びのためのポイントを3つ詳しく説明しています。
- 配合成分のチェック
- ノンコメドジェニック化粧品を選ぶ
- 美容皮膚科医や専門家の推奨
配合成分をチェック
まずニキビの原因を改善できる成分がドクターズコスメに含まれているか確認します。
ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸、イソプロピルメチルフェノール、サリチル酸などの炎症を抑えたり抗酸化作用のある成分、またセラミドやヒアルロン酸、エラスチン、コラーゲンなどの保湿成分が含まれているドクターズコスメがおすすめです。
敏感肌向けの製品を選ぶ場合は、刺激が少ない成分が含まれているかも確認しておきましょう。
ノンコメドジェニック化粧品を選ぶ
コメドとはニキビができる一歩手前の段階で毛穴に皮脂や化粧品の汚れ・油分などが詰まって膨らんだ状態のことを言います。
ノンコメドジェニックの製品はコメドができにくい効果がある＝ニキビやニキビ跡の予防になるので繰り返すニキビに効果的です。
美容皮膚科医や専門家の推奨
美容皮膚科医や専門家による推奨を受けた製品を選ぶことで、その安全性と効果が保証されるでしょう。
ドクターズコスメの製品選びに迷ったときは、専門医に相談するなどもニキビの原因究明はもちろん、改善後も繰り返さない健康的な肌を持続できるためにも非常に効果的です。
以上のポイントを踏まえて選んだドクターズコスメは、繰り返すニキビのケアにおいてより効果的な結果をもたらす可能性が高くなります。
各ドクターズコスメの製品の成分や特性を確認し、自分の肌質やニキビの状態に最適なものを選ぶことが重要です。
繰り返すニキビの改善にドクターズコスメを使ったケアの鉄則4つ
繰り返すニキビの改善には以下の4つの鉄則を参考に実践してみましょう。
- ニキビ改善にはまず皮脂や汚れをきれいに洗い流すのが基本
- 乾燥した肌の放置はNG！保湿成分たっぷりのドクターズコスメを使う
- 古い角質除去＆毛穴のつまり対策は肌へのやさしさを重視
- 皮膚のバリア機能を高めてニキビになりにくい肌作り
それではそれぞれ詳しく解説していきます。
併せておすすめのドクターズコスメの商品をご紹介しているので、そちらも参考にしてみてください。
ニキビ改善にはまず皮脂や汚れをきれいに洗い流すのが基本
ニキビの改善には、まず肌の皮脂や汚れをきれいに洗い流すことが最も基本的かつ重要なステップです。
これは過剰な皮脂や汚れが毛穴を塞ぐことで、ニキビの原因となる細菌が繁殖しやすい肌環境になってしまうためです。
そのため、適切な洗顔方法とクレンジング・洗顔商品を取り入れることが、ニキビケアの第一歩となります。
エムディア ホイップウォッシュ
11種類のアミノ酸と酵素、ビタミンC誘導体を配合したワンプッシュで洗えるホイップ状の泡洗顔。
きめ細かく弾力泡で摩擦レスで肌に優しく洗い流しでき、さらに洗顔後のつっぱり感を防ぐ潤い成分の処方が魅力です。
しっかり優しく洗い流す＋肌の水分の流出を防ぐ、ニキビ肌に嬉しい効果を持ったドクターズコスメです。
| 商品名 | エムディア ホイップウォッシュ |
|---|---|
| 内容量 | 200g |
| 価格 | 3,200円（税込3,520円） |
レカルカ ハニームースクレンジング
クレンジング後のお肌に潤い補給と、肌荒れを防止するレカルカこだわりの美容成分を配合したムース状の美容液クレンジングです。
イオン化ミネラルで潤いをチャージし、抗炎症、抗菌作用のある生ハチミツエキスと保湿力をキープするセラミドというニキビケアに最適な成分を贅沢に配合しています。
メイク汚れをしっかり落としつつ肌を傷つけない優秀クレンジングです。
| 商品名 | レカルカ ハニームースクレンジング |
|---|---|
| 内容量 | 120g |
| 価格 | 3,000円（税込3,300円） |
ゼオスキン エクスフォリエーティングクレンザー
メイク落とし、洗顔料の両方の機能を兼ね備えたクレンジング洗顔です。
ビタミンEで覆われたマイクロビーズ・カプセルが古い角質を除去し、過剰に分泌された余分な皮脂を洗い流します。
普通肌や脂性肌にもおすすめのさっぱりとした洗い上がりでありながら肌の水分はキープ。
ニキビの原因になる余分な皮脂や汚れをキレイに洗い流しお肌を清潔な状態に保ってくれます。
| 商品名 | ゼオスキン エクスフォリエーティングクレンザー |
|---|---|
| 内容量 | 200ml |
| 価格 | 5,600円（税込6,160円） |
乾燥した肌の放置はNG！保湿成分たっぷり配合のドクターズコスメを使う
乾燥はニキビの大きな原因の一つであり、特に敏感肌や年齢を重ねた肌においては、乾燥を放置することで肌のバリア機能が低下し、ニキビだけでなく小じわやたるみまで発生しやすくなります。
このような肌トラブルを防ぐためには、保湿成分が豊富に含まれたドクターズコスメの使用が推奨されます。
クリスティーナ コモデックス ハイドレイト＆レストア セラム
脂性肌やザラザラ肌をしっとりツルツル肌へ導く保湿力の高い水分補給美容液です。
乾燥から皮脂が増えてニキビの原因となっている方におすすめです。
また、ニキビ跡の変色にも改善効果が期待でき、長時間肌に潤いを持続させてくれます。
| 商品名 | クリスティーナ コモデックス ハイドレイト＆レストア セラム |
|---|---|
| 内容量 | 30ml |
| 価格 | 8,000円（税込8,800円） |
クリスティーナ ビオフィート アブソリュートデトックスセラム
ニキビや肌のくすみが気になる方におすすめの、肌環境を理想的な状態に整えてくれる美容液です。
肌を整えてくれる作用を持つペプチドやバイオテック藻類複合体、乾燥ダメージから守る作用を持つクロロフィルが配合されており、肌を整え、かつ肌荒れを防ぎます。
お肌の汚れを一掃し、新陳代謝を回復させてくれるのでニキビが頻繁に発生しやすい方は一度試してみてください。
| 商品名 | クリスティーナ ビオフィート アブソリュートデトックスセラム |
|---|---|
| 内容量 | 30ml |
| 価格 | 9,000円（税込9,900円） |
プラスリストア TAホワイトセラムMD
美白に導く効果のあるトラネキサム酸と肌荒れ防止効果を持つグリチルリチン酸など5つのサポート成分を配合した全顔に使用できる保湿美容液です。
ニキビの元となる乾燥から肌を守り、皮膚に潤いを与えてくれます。
また各種治療後のデリケートな肌にも使用できる高い潤い効果と肌への優しさが嬉しい製品です。
| 商品名 | プラスリストア TAホワイトセラムMD (薬用TAホワイトローション) |
|---|---|
| 内容量 | 50mⅬ |
| 価格 | 5,000円（税込5,500円） |
古い角質除去＆毛穴のつまり対策は肌へのやさしさを重視
毛穴の詰まりや古い角質が原因で起こるニキビは、クリアで健康的な肌を保つために適切に対処する必要があります。
しかし、角質層を無理に剥がすようなハードなピーリングやスクラブは、肌を傷つける可能性があるので注意しましょう。
特に敏感肌や乾燥肌の場合、穏やかで肌に優しい方法を選ぶことが重要です。
ロート製薬 DRX AZAクリア
ニキビの原因となる毛穴の詰まりに着目したノンコメドジェニックのスキンケアドクターズコスメです。
皮脂の分泌抑制、抗炎症・抗菌作用を持ったアゼライン酸を配合しており、赤ニキビ、白ニキビ、毛穴の詰まりを効果的に改善します。
保険のニキビ治療薬で改善できなかった人や美白ケアも一緒にしたい人におすすめです。
| 商品名 | DRX AZAクリア ロート製薬 |
|---|---|
| 内容量 | 15g |
| 価格 | 1,800円（税込1,980円） |
クリスティーナ ビオフィート ノーマライジング ナイトクリーム
古い角質の剥離を促進するサリチル酸が配合されているため、繰り返しニキビができやすい方におすすめの肌への美容と修復を兼ねたクリームです。
保湿成分のヒアルロン酸やシアバターも配合しており、肌のコンディションを整えながら潤いもチャージしてくれる肌への優しさも考慮された贅沢な製品。
日中受けた環境ダメージを、このナイトクリームで寝ている間にしっかり回復させましょう。
| 商品名 | クリスティーナ ビオフィート ノーマライジング ナイトクリーム |
|---|---|
| 内容量 | 75ml |
| 価格 | 7,600円（税込8,360円） |
ビューティフルスキン Cリンクエッセンス
ビタミンC、ビタミンE誘導体、フラーレンの相互作用で持続的にニキビなどの肌悩みに多角的にアプローチします。
ニキビの原因となる毛穴の詰まりや開きの他にもシミや赤ら顔、テカリなどへも効果があり、角質層深くの肌荒れの原因へ有効成分をもたらしてくれます。
| 商品名 | ビューティフルスキン Cリンクエッセンス |
|---|---|
| 内容量 | 32mL |
| 価格 | 5,400円（税込5,940円） |
皮膚のバリア機能を高めてニキビになりにくい肌作り
肌のバリア機能は、外部からの刺激や有害物質から肌を保護し、水分が蒸発するのを防ぐ重要な役割を持っています。
このバリア機能が低下すると、肌の乾燥が進み、細菌の侵入や炎症が起きやすくなり、ニキビが発生されやすい状態になります。
以下に、バリア機能を高めてニキビになりにくい肌を作るために効果的なドクターズコスメをご紹介します。
スキンピールバー ティートゥリー
ニキビをできにくくするティートゥリーオイルを配合した洗顔とピーリング効果を持つドクターズコスメです。
肌の刺激に考慮したマイルドなピーリングで肌表面の古い角質を除去。また洗顔の効果として優しい泡で毛穴の汚れや過剰な皮脂を洗い流します。
お顔だけでなく全身にも使用できるので、背中ニキビなど広範囲に使えて便利で効果的な製品です。
| 商品名 | スキンピールバー ティートゥリー |
|---|---|
| 内容量 | 135g |
| 価格 | 2,500円（税込2,750円） |
スキンケア以外に私生活で気を付けるべきこと
ニキビの改善にはスキンケア製品だけでなく、日常生活のさまざまな側面にも注意を払う必要があります。
以下は、ニキビを効果的に管理するための生活習慣のポイントです。
バランスの取れた食生活と水分補給
食生活は肌の状態に大きく影響します。
特に、砂糖や乳製品、油の多い食品の過剰な摂取はニキビの原因になりえるので注意しましょう。
ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、亜鉛など、肌の健康に良いとされる栄養素を多く含む食品を毎日の食事に意識的に取り入れることが重要です。
また、肌の水分バランスを整えるために、1日に必要な水分をしっかりと摂取しましょう。
水やハーブティーなど、カフェインの少ない飲料の摂取が効果的です。
適切な睡眠と運動の継続
良質な睡眠は肌の修復プロセスに不可欠です。
毎夜7～8時間の睡眠を心がけることで、肌細胞の再生を助け、結果的にニキビの改善につながります。
また、定期的な運動は血行を促進し、体内の毒素を排出するのに役立ちます。
週に数回の適度な運動は、ニキビの予防と改善、また心と体の健康維持に非常に有効です。
ストレスの管理
ストレスはホルモンバランスに影響を与え、ニキビの悪化を引き起こす可能性があります。
瞑想、ヨガ、趣味の時間をつくるなど、自分に合ったストレスを効果的に管理する方法を見つけましょう。
清潔な生活環境
枕カバーやタオルは定期的に洗濯し、清潔に保つことが肌への刺激を減らし、ニキビのリスクを下げます。
また、スマートフォンやメガネなど、顔に接触する物も定期的に清潔にしておきましょう。
ニキビの改善にはこれらの生活習慣の見直しとともに、適切なスキンケア習慣の維持が必要です。
全体的な生活習慣の改善を心がけることで、より健康な肌を目指しましょう。
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小学生の頃からそばかすに悩んでいたことで美容に興味を持ち、美容業界にジョイン。
「スキンケアだけでどこまで肌が変わるか」を追求し、本当に良いものだけを皆様にお伝えするため、毎月約数々のアイテムを試す美容オタクです！
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