「敏感肌で自分に合うスキンケアが見つからない…」
「おすすめのドクターズコスメが知りたい」
敏感肌は、乾燥・摩擦・環境の変化などに対して反応しやすいため、上記のように悩んでいる方もいるでしょう。
そこでこの記事では、敏感肌向けのドクターズコスメの選び方やおすすめのスキンケアアイテム、正しい使い方を解説します。
「こだわりが詰まったスキンケアを選びたい!」という方も、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ドクターズコスメのメリット・デメリット

まずは、ドクターズコスメのメリットとデメリットを解説します。
ドクターズコスメのメリット
敏感肌の方がドクターズコスメを使うメリットは、以下の通りです。
- 医師や専門家が監修している
- 肌悩みに対する改善効果が期待できる
ドクターズコスメは、医師や専門家がスキンケアを開発・監修しているため安全性が高く、肌悩みに合った効果が期待できます。
皮膚科医が選んだ成分で肌トラブルの改善が期待できるほか、クリニックでドクターズコスメを購入する場合は、診断を受けて自身に合ったスキンケアのアイテムを選んでもらうことができます。
ドクターズコスメのデメリット
ドクターズコスメにはさまざまなメリットがありますが、一方で以下のようなデメリットも存在します。
- 市販のスキンケアよりも価格が高い傾向にある
- 販売するショップが限られている
ドクターズコスメの開発には多くの費用や時間がかかるため、市販の化粧品と比較すると高価な傾向があります。
また、ドラックストアなどの一般的なショップで購入できないため、皮膚科で診察を受けるかオンラインストアで購入する必要性があります。
敏感肌向けドクターズコスメの選び方

まずは、敏感肌向けのドクターズコスメの選び方を、以下の項目に分けて解説します。
- 配合・美容成分をチェックする
- パッチテストを行う
自身に合ったドクターズコスメが選べるように、詳しく見ていきましょう。
配合・美容成分をチェックする
敏感肌向けドクターズコスメの選び方の一つ目は、配合・美容成分をチェックすることです。
ここからは、以下のスキンケアアイテムごとに、配合成分のチェックポイントを紹介します。
- クレンジング・洗顔料
- ローション・保湿剤
- 日焼け止め
- ファンデーションなどのベースメイク
クレンジング・洗顔料
洗い残しは肌荒れの原因になるので、肌の汚れをしっかり落とせるクレンジング・洗顔料を選びましょう。
クレンジング剤や洗顔料には、水だけでは落ちないメイク汚れを落とす力を持つ界面活性剤が含まれていることがあります。
界面活性剤は、石油系と天然系のものがあります。
石油系界面活性剤は肌に負担や刺激を与えることがあるため、敏感肌の方は天然系界面活性剤が含まれるものを使用するのがおすすめです。
基本的に洗顔は朝晩の1日2回行いますが、肌が乾燥していたり赤みやひりつきがあったりする場合は、洗顔回数を調整してみてください。
ローション・保湿剤
バリア機能が低下した肌は、水分を保持できず乾燥しやすくなるため、保湿成分が高配合された化粧水や保湿剤を選びましょう。
おすすめの保湿成分は「セラミド」です。セラミドはもともとお肌に存在する成分で、角層細胞間で水分を保持し、「ラメラ構造」という特殊な構造を作って水分の蒸発を防ぎます。
他にも、天然の保湿成分であるスクワラン・アミノ酸・ヒアルロン酸を配合した保湿ケアアイテムもおすすめです。
日焼け止め
日焼け止めを選ぶときは、遮光効果を示すSPFやPAの値を参考に選びましょう。
「数値が高いほど安心」と思いがちですが、数値が高いほど肌への刺激やトラブルの原因になる可能性もあります。
そのため以下のように、使う場面に応じて日焼け止めを選ぶことを心がけましょう。
- 室内:SPF15、PA++程度
- 通勤時に外を歩く場合:SPF15~30、PA++
- 外回りの仕事やレジャー:SPF25~50+、PA++~PA+++
ファンデーションなどのベースメイク
ベースメイクの化粧下地・コンシーラー・ファンデーション・フェイスパウダーなどは、肌に負担が少ない成分を使った低刺激性のアイテムや、高保湿のものがおすすめです。
石油やタールから合成される人工着色料(タール色素)は、敏感肌の方には強い刺激になることがあるため、避けたほうが良いでしょう。
敏感肌向けに開発された製品は、原料の厳選やパッチテスト、アレルギーテストなどをクリアしています。
ただしお肌に合わないこともあるので、まずはサンプルやテスターで試してみることをおすすめします。
パッチテストを行う
敏感肌の方がドクターズコスメを選ぶ際は、パッチテストを事前に行いましょう。
商品に「パッチテスト済み」と記載されていても、初めて使用する際は以下の流れで試してみることをおすすめします。
- 上腕の内側を石けんで洗浄し、優しく拭き取る
- 洗った部分にテストする化粧品を少量塗布する(約1cm円形)
- 30分後に化粧品を塗布した部分に赤みやかゆみ等のトラブルが出ていないかを確認する
- その後2日間ほど様子を見る
洗顔料など洗い流しが必要なものは、約100倍ほどに水で薄めてからテストしてください。
テスト後にお肌に変化がなければ、トラブルの恐れは少ないと考えて良いでしょう。
敏感肌におすすめのドクターズコスメ6選!

ここからは、敏感肌におすすめのドクターズコスメをご紹介します。
- クリスティーナ アンストレス スタビライジングトナー
- クリスティーナ テラスキン ラインリペア
- DRX ADパーフェクトバリア フェイスミルク ロート製薬
- コラージュリペアブライトエッセンスDR
- クリスティーナ アンストレス アブソリュートリラクサー
- レカルカ ブライトリーモイストシャインミスト
クリスティーナ アンストレス スタビライジングトナー

クリスティーナ アンストレス スタビライジングトナーは、お肌に必要な水分としなやかさを与え、細胞の再生を促進する化粧水です。
お肌のかゆみやヒリヒリする感覚を軽減するため、敏感肌や炎症が気になる方におすすめです。
B5プロビタミンフォーミュラでゆらぎがちなお肌を清潔に保ち、キュウリ抽出物で刺激を和らげ、炎症をケアします。
| 参考価格 | 7,700円(税込) |
|---|---|
| 内容量 | 300ml |
| 使うタイミング | クレンジングのあと |
| こんな方におすすめ | 敏感肌でトラブルが治まらない・乾燥肌の方・ニキビができやすい |
クリスティーナ テラスキン ラインリペア

クリスティーナ テラスキン ラインリペアは「塗るヒアルロン酸注射」と呼ばれるほど、保湿ケア効果の高い美容液です。
数々の芸能人にもファンの多い、殿堂入りのスキンケアアイテムです。
高分子・低分子・リポソーム化の3種類のヒアルロン酸を配合することで、角質を柔らかくし、ハリのあるお肌へと導きます。
他の化粧品と混ぜて使用できるほか、メイクの上から使えるため日中の乾燥ケアにもおすすめです。
| 参考価格 | 7,700円(税込) |
|---|---|
| 内容量 | 30ml |
| 使うタイミング | 化粧水のあと |
| こんな方におすすめ | 乾燥が気になる・皮脂の分泌が気になる・アトピーや敏感肌の方 |
DRX ADパーフェクトバリア フェイスミルク ロート製薬

DRX ADパーフェクトバリア フェイスミルク ロート製薬は「優れた保湿力と使用感の良さ」を実現した、保湿力が長時間持続する乳液です。
ワセリンをナノ粒子化しており、潤うのにベタつかないサラサラした使用感のため、汗ばむ季節にも使いやすいでしょう。
ヒアルロン酸Naと加水分解ヒアルロン酸を高配合しているため、柔らかくモチモチとしたお肌へと導きます。
| 参考価格 | 2,090円(税込) |
|---|---|
| 内容量 | 50ml |
| 使うタイミング | 化粧水のあと |
| こんな方におすすめ | 乾燥によるかゆみが起こりやすい・お肌を柔らかくしたい・サラッとした使用感が好み |
DRX ADパーフェクトバリア フェイスミルクの
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コラージュリペアブライトエッセンスDR

コラージュリペアブライトエッセンスDRは、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ薬用美容液です。
トラネキサム酸2%と浸透型セラミドなどの美容成分によって、お肌に潤いを与えて気になる部分をケアします。
乾燥や肌荒れが気になる、敏感肌の方にもおすすめです。
| 参考価格 | 6,050円(税込) |
|---|---|
| 内容量 | 40ml |
| 使うタイミング | 化粧水のあと |
| こんな方におすすめ | 敏感肌でシミ・ソバカスも気になる・ハイドロキノンなどが合わない方・乾燥による小ジワが気になる |
クリスティーナ アンストレス アブソリュートリラクサー

クリスティーナ アンストレス アブソリュートリラクサーは、ペプチドとヒアルロン酸が乾燥などの症状を予防し、しなやかなお肌に整える美容液です。
コラキシルによってコラーゲンの生成を促し、ペンタビチンで皮膚バリアを修復ケアすることで、かゆみや刺激を和らげます。
ストレスによって引き起こされる老化や水分低下などを、細胞レベルでケアします。
| 参考価格 | 19,800円(税込) |
|---|---|
| 内容量 | 30ml |
| 使うタイミング | クレンジング・化粧水のあと |
| こんな方におすすめ | お肌に元気がないと感じる・毛穴の開きが気になる・くすみが気になる |
レカルカ ブライトリーモイストシャインミスト

レカルカ ブライトリーモイストシャインミストは保湿と美白が叶う、保湿化粧水です。
EGFやペプチドなどのスキンケアアイテムを配合した化粧水で、メイク後のモイスト・フィックススプレーとしても使用できます。
敏感肌や美容施術後の肌荒れ防止としてもおすすめです。
| 参考価格 | 7,920円(税込) |
|---|---|
| 内容量 | 120ml |
| 使うタイミング | 洗顔後や日中の乾燥対策として |
| こんな方におすすめ | 手軽にスキンケアしたい・揺らぎがちなお肌を整えたい・メイク後のモイストスプレーとして使いたい |
レカルカ ブライトリーモイストシャインミストの
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美容効果が高まる正しい使い方

ドクターズコスメの美容効果が高まる使い方のポイントは、アイテムに記載されている使用方法を守ることです。
多くのドクターズコスメのスキンケアには、美容効果を最大限発揮するために、説明書に詳しい使用方法や正しい使用量が記載されています。
ドクターズコスメは、こだわり抜いた高濃度の美容成分が配合されていることが多いです。
そのため、使用する前に説明書を必ず確認して、正しい方法と使用量を守るようにしましょう。
化粧水やクリームを塗布しても乾燥が気になる場合は、オイルセラムなどをセットで使用すると、水分の蒸発を防げるためおすすめです。
敏感肌は摩擦などによる刺激にも敏感なため、スキンケアを行う際はゴシゴシ擦ることも避けてください。
記事まとめ

この記事では、敏感肌向けのドクターズコスメの選び方やおすすめのスキンケアアイテム、正しい使い方を解説しました。
ポイントは以下の3つです。
- 敏感肌の方がドクターズコスメを選ぶときは、配合されている美容成分をチェックする
- 低刺激処方のアイテムを選ぶ
- スキンケアアイテムを使用する前は、パッチテストを行うと安心
敏感肌の方は、乾燥・紫外線・摩擦・環境の変化・ストレスなどのちょっとした刺激で、肌トラブルを招くこともあります。
トラブルを防ぐためには、自身の敏感肌の悩みに合わせたスキンケア成分が配合されたドクターズコスメを選ぶことが大切です。
Wクリニックでは、さまざまな敏感肌に合わせたドクターズコスメを取り揃えています。
患者様のお悩みに合わせたアイテムをご提案いたしますので、お気軽にお問合せくださいね。
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