「たるみに効果的な化粧品の成分は?」「ドクターズコスメって普通の化粧品と何が違うの?」
たるみの改善にドクターズコスメを使ってみたいけれど、成分や効果に疑問を持つ方もいるのではないでしょうか。
ドクターズコスメとは、皮膚科医などの専門家が開発・監修に関わっている化粧品のことです。
たるみを予防・改善する成分を高濃度に処方している商品が多く、一般的な化粧品よりも高い効果が期待できます。
本記事では、たるみの原因やドクターズコスメの選び方、おすすめのドクターズコスメ5選を紹介します。
たるみを本気で改善したい人は、ぜひ参考にしてください。
たるみの原因とは?

頬や目元、口元、フェイスラインのたるみ、たるみ毛穴など、顔のたるみは老けて見える要因となり、多くの方が悩みを抱えています。
たるみの主な原因は以下のとおりです。
- 加齢によるコラーゲンの減少
- 表情筋の衰え
- 乾燥
- 紫外線
- 生活習慣の乱れ
加齢に伴い皮膚のコラーゲン量は減少するほか、表情筋が衰えることでたるみが生じます。
また、乾燥による皮膚のバリア機能低下や紫外線によるダメージもたるみの一因です。
加えて、不規則な生活習慣も肌の新陳代謝を妨げ、たるみを加速させます。
そのため、たるみ予防・改善には表情筋トレーニングや紫外線対策、生活習慣の改善などが有効です。
スキンケアでもたるみ改善効果が期待できる成分を含む化粧品の使用することで、たるみの予防・改善ができるでしょう。
ドクターズコスメがおすすめな理由

たるみを本気で改善・予防したいなら、ドクターズコスメを使用することをおすすめします。
ドクターズコスメとは、皮膚科医や美容外科医などの専門家が監修・開発に関わっている化粧品のことです。
ドクターズコスメがおすすめな理由は以下のとおりです。
安心して使用できる
ドクターズコスメは、皮膚科医など肌の専門家が臨床現場で得られたデータを基に開発や監修に関わっているのが特徴です。
そのため、安全性と品質の高さが期待できます。
成分を高濃度に配合しているものが多い
ドクターズコスメは、専門家の知識や経験、エビデンスなどをもとに、美容成分を高濃度に配合しているものが多いです。
そのため、一般的な化粧品では得られなかった効果を期待できます。
たるみに効果的なドクターズコスメの選び方

ドクターズコスメはさまざまな種類があるので、選ぶ基準が分からない人もいるでしょう。
そこで、たるみに効果的なドクターズコスメを選ぶ方法を説明します。
成分をチェックする
ドクターズコスメを選ぶ際は、まず成分をチェックしましょう。たるみを予防・改善する効果が期待できる成分名は以下の通りです。
たるみ予防・改善に効果的な美容成分
| 成分名 | 役割 |
|---|---|
| コラーゲン | 肌の弾力を保ち、たるみを防ぐ |
| エラスチン | 肌の伸縮性を維持し、シワやたるみを防ぐ |
| ヒアルロン酸 | 高い保湿力で肌を潤し、弾力を保つ |
| ビタミンC | コラーゲンの生成を促進し、抗酸化作用で肌を守る |
| レチノール(ビタミンA) | 肌のターンオーバーを促進し、コラーゲン生成を助ける |
美容皮膚科医の推薦を参考にする
ドクターズコスメは一般的な化粧品よりも高価なものが多く「肌に合わなくて使えなかった」となると、非常に残念な思いをすることになるでしょう。
ドクターズコスメは医師の診察を受けずに購入できるものもありますが、高濃度に配合された成分によって肌に刺激を感じてしまう方もいます。
そのため、ドクターズコスメを初めて使用する際は美容皮膚科・クリニックに相談し、自分に合った商品を購入するのがおすすめです。
無料コスメカウンセリングを利用する
Wクリニックが運営する「Wライフスタイルショップ」では、購入前に化粧品の専門家に無料で質問できる「コスメカウンセリング」を行っています。
ドクターズコスメについての疑問だけでなく「予算に合わせて商品を提案して欲しい」といった希望にも対応している便利なサービスです。
LINEから簡単に予約できるので、忙しくて美容皮膚科やクリニックになかなか行けないという方でも気軽に相談できます。
おすすめのドクターズコスメ商品
ここからは、Wクリニックが運営するWライフスタイルショップがおすすめするドクターズコスメを5つ紹介します。
ゼオスキン ファーミングセラム|肌をすっきりと引き締める低刺激美容液

ゼオスキン ファーミングセラムは、美容皮膚科学の発想に基づいて開発された美容ジェルです。
肌を引き締め、なめらかなハリのある若々しい肌印象へ導きます。
オリジナル成分ZCORE™を配合し、たるみ対策の鍵となる表皮真皮接合部(DEJ)を整えることで、たるみを軽減する効果が期待できます。
低刺激処方のため、敏感肌の方や高濃度レチノール製品を使用できない方でも安心して使用可能です。
伸びが良くすぐになじむので、首など広範囲の使用にも適しています。
使用方法
朝晩、1プッシュを顔全体に塗布します。1本で約2.5〜3ヵ月使用できます。
保湿アイテムと組み合わせての使用がおすすめです。
こんな人におすすめ
- 肌全体のゆるみや頬のゆるみ、毛穴が気になる人
- ほうれい線が気になる人
- 敏感肌や皮膚トラブルにより高濃度レチノール製品が使用できない人
リビジョン DEJ フェイスクリーム|たるみと肌トーン改善に着目した保湿クリーム

リビジョン DEJ フェイスクリームは、肌の老化に大きな影響を与える真皮表皮接合部(DEJ)に着目し、開発された肌再生保湿クリームです。
細かいシワを減らし、たるみがちな肌を引き締め、ハリを与えることで肌の弾力を取り戻します。
さらに、肌の色むらを改善し、トーンを均一にする効果も期待できるのが魅力です。
テクスチャーは軽やかですが、しっかりとした保湿力を発揮します。
使用方法
朝夜の洗顔後、1〜2ポンプを手のひらに取り、目の周りを避けて顔全体に優しくなじませます。日中は日焼け止めの前に、夜はDEJナイトフェイスクリームの代わりに使用します。
こんな人におすすめ
- たるみや細かい線・シワが気になる人
- 肌のトーンの不均一さを改善したい人
- 軽い使用感でしっかりした保湿を求める人
クリスティーナ フォーエバーヤング アブソリュート コントア セラム|輪郭の引き締めに特化したトリートメント

クリスティーナ フォーエバーヤング アブソリュート コントア セラムは、業界初のYエリア(頬、顎周り、首)に特化した輪郭トリートメントです。
加齢に伴う頬のたるみや二重顎、首周りのシワなどの悩みに効果的にアプローチします。
3種類のヒアルロン酸がコラーゲンとエラスチンを強化し、肌にハリと弾力を与えます。
また、3つのペプチド(輪郭、ファーミング、ボトックス)がマリオネットライン(口角の両脇から頬に伸びる深い溝ジワ)や口角のシワ、たるみを改善し、リフトアップ効果をもたらします。
使用方法
顔、顎下、首(デコルテ)に適量を取り、完全に吸収されるまでなじませます。
こんな人におすすめ
- 頬のたるみや二重顎、首周りのシワが気になる人
- マリオネットラインや口角のシワを改善したい人
- リフトアップ効果を求める人
レカルカ EXクリーム|たるみがちな肌に潤いとハリを与えるエイジングケアクリーム

レカルカ EXクリームは、ヒト歯髄細胞順化培養液とEGF(合成ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1)を配合した保湿成分により、肌に潤いとハリを与えるエイジングケアクリームです。
プロテオグリカンやプラセンタエキスも配合し、保湿とハリ効果を高めています。
さらに、7種類の精油ブレンドであるヴィアローム社のフリクションシリーズ107が配合されているため、毛穴を引き締めハリを与えます。
使用方法
保湿クリームとして、2プッシュを手に取り化粧水や美容液の後に肌になじませます。
フリクション107のアロマの香りでリラックス効果も期待できます。
こんな人におすすめ
- たるみと乾燥を同時にケアしたい人
- 毛穴の開きが気になる人
- アロマの香りでリラックスしたい人
ジャンマリーニ フェイスクリーム |特許取得の独自成分が、ふっくら弾力のある肌をサポート

ジャンマリーニ フェイスクリームは、特許取得済みの成分と製法により、ふっくらした弾む肌へ導く保湿クリームです。
ジャンマリーニ フェイスクリームに含まれる「チモシンβ-4」と「TGF β-1」の特徴は以下の通りです。
| 成分名 | 特徴 | 効果 |
|---|---|---|
| チモシンβ-4 | ジャンマリーニが特許取得した独自成分/43種類のアミノ酸で構成されるペプチド | 肌の炎症を抑え、傷の治癒を促進/肌細胞の保護・修復・再生を促進し、ハリと弾力をサポート |
| TGF β-1 | コラーゲンとエラスチンの生成を促進するタンパク質の一種 | 肌の治療や修復のスピードを速め、バリア機能を高める/コラーゲンとエラスチンの生成を促進し、たるみを改善 |
このほかにも、アンチエイジングペプチドとヒアルロン酸が配合されているため、肌の潤いを保ちながら総合的なたるみケアができます。
使用方法
朝夜の洗顔後、小さなアーモンド粒大を顔全体に塗布してください。
こんな人におすすめ
- 肌のバリア機能を強化したい人
- 肌がゆらぎがちな人※
- ふっくらとした柔らかい肌を目指す人
※肌のゆらぎとは、乾燥や赤みなど肌の状態が日ごとに変化することです。
たるみ改善のための追加スキンケア

たるみを改善するためには、基礎化粧品の使用に加えて、以下のようなスキンケアを追加すると高い効果が望めます。
- 定期的なフェイシャルトリートメン
- オイルマッサージ
定期的なフェイシャルトリートメント
日常のケアにプラスして美容成分がたっぷり染み込んだマスクを定期的に使用することも、たるみ予防に効果的です。
例えば、Wライフスタイルショップで取り扱う「SP フェイスマスク」は、美容効果が高いと注目の「高級プロテオグリカン」を配合したパックとなっています。
美容効果が高いマスクを週1回程度、スペシャルケアとして取り入れるのがおすすめです。
オイルマッサージ
たるみを予防・改善する方法のひとつにフェイスマッサージがあります。
マッサージの目的は、たるみの原因である「筋肉のコリ」「血行不良」「老廃物の詰まり」を防ぐことです。
顔のマッサージをする際は、必ずマッサージ用のオイルを使用しましょう。
洗顔やクレンジングのついでに行うと、洗浄成分が長時間肌に触れた状態になるため、乾燥してしまう可能性が高いからです。
マッサージオイルには、ホホバオイルやスクワランオイルなどのサラサラして伸びが良いものが適しています。
マッサージを行う際、力を入れすぎるとメラニン色素が過剰に分泌されシミになる場合があるので注意してください。
オイルマッサージは二重あごや目元のたるみ予防などにも効果的です。さらに、オイルで角栓がゆるむので、毛穴の掃除効果も期待できます。
お気に入りの香りやテクスチャーのオイルを用意して、ぜひ習慣に取り入れてみましょう。
記事まとめ:上手に化粧品を選んでたるんだ肌を改善しよう

この記事では、たるみの原因やドクターズコスメの選び方、おすすめのドクターズコスメ5選を紹介しました。
ポイントは以下のとおりです。
- たるみの主な原因は、加齢や表情筋の衰え、乾燥、紫外線、生活習慣の乱れ
- ドクターズコスメは、皮膚科医が開発・監修に関わっているため、安全性と効果が期待できる
- ドクターズコスメを選ぶ際は成分をチェックし、美容皮膚科医のアドバイスを参考にする
- フェイスパックやマッサージで、さらにたるみ改善を目指せる
ドクターズコスメは、一般的な化粧品よりも高価なことが多いです。
ドクターズコスメ選びで失敗しないために、まずは医師や専門家に相談し、自分の肌に合ったアイテムを選ぶことがおすすめです。
Wクリニックが運営する「Wライフスタイルショップ」では無料のコスメカウンセリングを行っているので、ぜひ利用してみてください。
ドクターズコスメでたるみを予防・改善し、いつまでもハリのある若々しい肌を目指しましょう。
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